BERATUNG
Wie geht es mir eigentlich?
Woher kommt die Unruhe, der Stress, was passiert gerade?
Wieso erlebe ich immer wieder Missverständnisse?
Wie soll ich die psychische Belastung ertragen?
Was kann ICH ändern, ohne den anderen für meine Befindlichkeit die Schuld zu geben? Aber ich bin doch nicht an allem Schuld?!
Und wo soll ich überhaupt anfangen?
Diese und ähnliche Fragen dürfen den meisten bekennt sein. In der Regel finden wir alleine die Antworten und können die ersten Schritte tun. Das heisst "alleine zu Recht zu kommen". Das ist gut. Und manchmal, wenn "es stockt", wenn ich nicht weiter komme, ist es schlau, sich für gewisse Zeit Unterstützung zu holen. Und das ist auch gut. Denn immer alleine zu Recht zu kommen müssen, kann zu einer Bürde werden und früher oder später zu Einsamkeit führen.
Gerne unterstütze ich Sie bei Ihren Themen.
Bei der Auseinandersetzung mit Ihrer Gefühlswelt, Ihren Bedürfnissen und Handlungsmöglichkeiten. Bei Ihrer Suche nach Auswegen aus persönlichen Krisen, bei der Orientierung in herausfordernden Lebenslagen, im Umgang mit grenzverletzendem Verhalten.
Alles beginnt mit Kontakt - zu uns selbst und zu unserer Umwelt.
Treten Sie ein. Lassen Sie uns in Kontakt kommen.
Die Beratung richtet sich nicht an gewaltbereite und gewaltausübende Personen. Die Fachstelle KONFLIKT.GEWALT. bietet das passende Angebot an.
Verständnis einer Phaemoberatung®
Kontakt und empathisches Begleiten stellen das Fundament einer Phaemoberatung® dar. Wir arbeiten damit, was sich hier und jetzt zeigt (Phänomen) und welche Gefühle dies auslöst (Emotion). Das Kunstwort Phaemo® setzt sich entsprechend aus Phänomen (Pha) und Emotion (emo) zusammen. Nähere Hinweise unter «Methode».
Eine Phaemoberatung® bietet Orientierung und Halt in der eigenen Gefühlswelt, spendet Mut beim Entdecken eigener Wünsche und Bedürfnisse und hilft, diese umzusetzen oder Auswege aus persönlichen Krisen zu finden. Ein Beratungsprozess dauert in der Regel wenige Wochen bis Monate.
Ein Phaemoberater® ist wie ein Safari-Guide, welcher einen Kunden bei seinem Abenteuer begleitet, Neuland für ihn zu entdecken und zu begehen. Er kennt sich mit der Natur, dem Gelände und dem Wetter bestens aus. Er reicht dem Kunden eine Landkarte, lässt ihn die Richtung wählen und den Weg selbst bestimmen. In professioneller, verlässlicher Begleitung. In die Gebiete, in welche sich der Kunde alleine nicht traut, wo jedoch das bisher Unentdeckte zu finden ist. «… die Karten zeichnen nur das Bekannte auf, die bereits entdeckte Welt – die wilden Orte zeigen sie nicht. Doch genau dorthin sollt du gehen.» R. Saviano, Aufschrei (2022)