BILDUNG

Wir alle, ohne Ausnahme, erleben grenzüberschreitendes und grenzverletzendes Verhalten in unserem Alltag: sei es im Supermarkt, im Strassenverkehr und im ÖV, im nahen Umfeld, in der Familie oder am Arbeitsplatz.

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Absichtliche wie auch unabsichtliche Verletzungen hinterlassen Spuren. Mal bleibt nur ein Unbehagen, mal eine tiefe Wunde. Dabei entstehen Gefühle wie Unsicherheit, Schmerz, Scham, Traurigkeit, Machtlosigkeit, oder auch Ärger und Wut. Was machen wir damit? Mit sich selbst ausmachen, ignorieren, versuchen zu vergessen, weitererzählen oder reagieren? Was auch immer wir machen oder unterlassen, es geht lediglich um eins: Geht’s mir danach besser? Das ist das Einzige, was zählt.

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Und: wie sieht es mit verletzendem Verhalten unserseits aus? Wie gehen wir mit eigener Verantwortung, Schuld und Scham um? Auch hier gilt es ehrlich hinzuschauen.

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Vorteile der Auseinandersetzung mit diesem Thema in einer Gruppe von Interessierten:

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• Das Teilen eigener Erfahrungen mit anderen, unter Begleitung und im sicheren Rahmen.

• Die Bestätigung, dass es allen Menschen manchmal so ergeht, wie mir.

• Das Erkennen persönlicher Fähigkeiten, Bedürfnisse und Handlungsoptionen.

• Die Möglichkeit einer praktischen Übung, welche eine wirkungsvolle Reaktion ermöglicht.